fbpx

Strefa Skarbów

Znajdziesz tutaj darmowe wskazówki, które ułatwią Ci działanie!

Warto w Życiu Zająć Się Sobą!

Czyli czego sobie życzę w nadchodzącym roku!

[NOTATNIK]

dbam o siebie

Dbanie o siebie jest kluczowe dla Twojego dobrostanu i szczęścia. To nie tylko kwestia dobrego samopoczucia, ale także zdrowia i dobrych relacji z innymi.

Każda z nas wie, że życie nie jest łatwe i czasem wymaga poświęceń. Praca, rodzina, przyjaciele – wszystko to sprawia, że bardzo często, w natłoku różnych zdarzeń, zapominamy o jednej z najważniejszych rzeczy – o samych sobie. Dlatego tak ważne jest, abyś zawsze miała na uwadze dbanie o siebie samą.

Zdanie „Zadbaj o siebie!” powinno być dla Ciebie stałym przypomnieniem. Bowiem nikt nie zna Twoich potrzeb, marzeń i pragnień tak dobrze, jak Ty sama.

Kto najlepiej wie czego potrzebujesz?

Kto najlepiej wie, co sprawia, że masz fantastyczny humor i możesz „góry przenosić”?

Oczywiście, odpowiedź znasz Ty i tylko Ty!

Dlatego tak istotne jest, abyś potrafiła wygospodarować czas dla siebie. Na pomyślenie o tym, co dla Ciebie ważne, przyjemne, wspierające. Na zastanowienie się czego potrzebujesz.

Jeśli chcesz być szczęśliwą i zadowoloną z życia, musisz zacząć dbać o siebie. Bowiem dbanie o siebie to nie tylko kwestia zdrowia fizycznego, ale także emocjonalnego i mentalnego.

Pamiętaj, że to, co robisz dla siebie, wpływa na Twoje relacje z innymi ludźmi.

Jeśli czujesz się dobrze, to jesteś bardziej otwarta na innych, a Twoje relacje z nimi stają się lepsze.

Jesteś dla siebie najważniejszą osobą na świecie. Dlatego też, aby osiągnąć swoje cele i spełnić marzenia, warto zacząć od siebie.

Hmmm…

Po co mi ten notatnik?

Powód 1

Jeśli chcesz mieć szczęśliwe dziecko, takie które z Tobą współpracuje, a dodatkowo chcesz mieć bajeczne relacje z mężem/partnerem, ZADBAJ O SIEBIE! Jesteś dla siebie najważniejszą osobą na świecie.

Powód 2

Rodzina to system naczyń wzajemne powiązanych.

Co dobrego dasz swojemu dziecku czy mężowi/ partnerowi, gdy będziesz zła jakby Cię osa użądliła? A relacje z innymi osobami na tym zyskają czy stracą?

U

Powód 3

Poznasz 5 zasad, dzięki którym Twoje życzenia staną się prawdziwymi zdarzeniami. A nie ulotnymi postanowieniami noworocznymi.

Zacznij Od Razu Spełniać Swoje Życzenia!
dbam o siebie
logo Małgorzata Łuczkowska

Pomagam kobietom uspokoić umysł. Po to, aby ze spokojem, z cierpliwością i wiarą we własne możliwości panowały nad chaosem codzienności.

Znajdziesz mnie: